为何老是想睡觉

病情分析：老是犯困，想睡觉的原因有很多。首先可能是晚上睡眠质量不太好，所以白天还是犯困。也有可能说是您精神压力负担比较大，整个人一直是处于紧绷的状态，容易劳累就容易犯困，也有可能是营养不良引起的，或者像咱们经常说的，春季容易犯困，这种情况是不用担心的。另外，青少年经常会出现总是想睡觉的情况，这是在他生长发育过程中必要的，睡眠必须要充足。