多吃果蔬少吃煎炸对宝宝身体好吗

2021-11-12
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:你好,从临床的角度上来讲,多吃果蔬少吃煎炸得食物,对宝宝的身体是非常好的,因为油炸类的食物,相对都是非常油腻的,这类食物吃的太多并不利于儿童的消化,所以建议在夏季宝宝可以多吃一些蔬果类食物,烹饪的时候也以清淡为主最佳。对于辛辣、刺激、油腻以及生冷类的食物,都是不能多吃的。
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