头发脱落且发质不好头发少如何用药

病情分析：如果出现头发脱落，发质不好，这种情况可以口服养血生发胶囊，也可以外用米诺地尔酊，出现脱发这种情况平时可以多吃一些黑米，黑豆，黑芝麻以及核桃桑葚这些食物具有乌发生发的作用，平时也要注意休息，避免劳累和熬夜，保证充足的睡眠，放松心情，不要太大的心理压力，保持心情的愉悦，不要吃辛辣刺激油腻寒凉的食物。