叶酸中度风险要一直吃到生吗
病情描述:
叶酸应该一直吃到出生时风险适中吗?
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:叶酸不需要一直吃。通常,叶酸在备怀孕期间开始吃它,并在怀孕3个月后停止吃。适当食用一些叶酸可以预防胎儿神经管畸形的发生。但是,每天吃叶酸吃400g叶酸片时有一些注意事项。不要吃得太多。吃得太多可能会影响孕妇甚至胎儿的健康。孕妇适当食用叶酸可以满足胎儿的需要。此外,吃叶酸也很特别。你不仅可以吃叶酸片,还可以通过食物补充剂来补充叶酸。蔬菜含有大量的叶酸,有些会丢失,有些会留在烹饪过程中。因此,孕妇如果不想吃叶酸药片,可以通过吃一些食物来吃叶酸。
2020-09-08