孕初期睡觉姿势需要注意吗

病情描述: 孕初期睡觉姿势需要注意吗?

医生回答(1)

赵晓东主任医师

北京医院 妇产科

病情分析:怀孕之后会容易嗜睡。怀孕时间越长睡眠的时间也就越长。孕妇在妊娠的时候,不同的睡姿有不同的护理。充足的睡眠可以使处于负代谢状态。消瘦的母亲得到保护。少得病,对感冒预防效果最佳。妊娠早期。设置可以减轻下肢浮肿。随意,主要采取宿舍的体位妊娠中期。注意保护腹部,避免外力的直接作用。可采取仰卧位用松软的枕头抬高下肢。妊娠晚期。此期卧位尤为重要宜采取左侧卧位。2020-09-08