体重超标怎么办

病情分析：体重超标也不建议吃减肥药，因为减肥药对身体也是有一定的副作用的，学生实习正是身体发育的时期，青春期是不利于用减肥药物的，会引起副作用，导致其他疾病的产生，对于学生体重过重的话，可以饮食加上合理的运动来调节体重，饮食方面要清淡，不能吃辛辣，刺激油腻，脂肪过高的食物，坚持每天运动半小时以上，这样可以有效的调节体重。