打呼噜的最佳治疗方法，最好能尽快治好

病情分析：打呼噜是由睡眠时呼吸道阻塞所致，因此改变睡眠姿势是一种方法。通常以仰卧姿势睡觉的人可以改为侧卧姿势，这样可以减少打。打呼噜在肥胖的人中很常见，因此减轻体重可以改善打呼噜。如果以上两种情况均未改善，则必须考虑通常在鼻子或咽部常见的病理性疾病，必要时需要进行手术。如果打呼比较严重，甚至出现睡眠呼吸暂停综合症，则需要佩戴呼吸机进行治疗。