怀孕能吃大枣吗

病情分析：孕妇怀孕期间是可以吃一些大枣的，大枣的营养丰富，它可以增强母体免疫力，改善肠道功能，镇静安神等作用。1、增加母体免疫力：大枣中含有维生素c可以增强母体抵抗力，还可以促进孕妇对铁的吸收。2、改善肠道功能：孕妇如果经常便秘或胃肠功能不好蠕动，例如消化吸收能力差可以多吃一些大枣，有改善肠胃功能的作用。3、镇静安神：怀孕期间孕妇会出现心中烦乱，精神紧张，睡眠不安的时候，可以吃一些大枣，具有一定的镇静作用。2023-02-27