小儿感冒的食疗

病情分析：小儿感冒的食疗有很多，如清淡易消化食物、富含维生素C的食物、多喝水等等。

1、清淡易消化食物：小孩在感冒之后要多吃清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激性食物，此时小儿的肠胃功能比较薄弱，如果经常吃辛辣刺激性食物，很容易会引起小儿出现肠胃疾病。

2、富含维生素C的食物：小孩在日常生活中可以多吃新鲜的蔬菜和水果，此类食物中含有大量的维生素C，可以有效帮助小儿提高身体的免疫力，有效缓解感冒症状。

3、多喝水：小儿在感冒期间可以多喝白开水，白开水可以帮助小儿加速身体代谢，有利于感冒疾病的恢复。

2023-03-10