病情描述： 怎么预防牙周炎复发
张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.定期洗牙：每年至少进行一次洗牙，去除牙齿表面和牙龈周围的牙菌斑和牙石。
2.保持口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线或牙缝刷清理牙齿间隙，避免吃太多带糖的食物。
3.控制饮食：减少吃高糖、高脂肪、高盐的食物，增加水果、蔬菜和坚果的摄入。
4.戒烟限酒：吸烟和饮酒会破坏口腔环境，促进细菌滋生，容易导致牙周炎复发。
5.定期体检：定期到口腔科检查口腔健康情况，及时发现并治疗牙周炎的早期症状。