白萝卜可以补钙吗

病情描述: 白萝卜可以补钙吗

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:白萝卜的抗癌作用比较强,白萝卜中含有大量的膳食纤维,可以帮助增加体内粪便的体积,并且可以帮助增加体内肠胃的蠕动频率,增强肠胃功能,可以帮助人体保持大便通畅,达到润肠通便效果,可以帮助人体将体内的毒素排出体外,从而使人体较少吸收致癌物质,白萝卜中含有芥子油成分,可以与多种酶相互作用,此种成分可以有效帮助人体起到抗癌效果,并且白萝卜越辣,说明白萝卜中的此类成分越多,此时白萝卜的防癌效果会更强,因此白萝卜的抗癌作用比较强。2023-05-06