梦多会伤害脑子吗

病情描述: 梦多会伤害脑子吗

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袁宝玉副主任医师

东南大学附属中大医院 神经内科

病情分析:根据医学研究,梦的存在不会对大多数人的大脑造成伤害。事实上,梦是我们日常生活中非常普遍的一部分,而且是健康人类的正常体验之一。

然而,如果你经常做恶梦或者梦到一些带有负面情感的内容,可能会导致精神紧张和焦虑等方面的问题。这可能会影响你的睡眠,进而对身体和大脑造成损害。因此,如果你发现自己经常做噩梦或者梦到一些令你不适的场景,建议寻求专业心理医生的帮助。

2023-05-16