许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.有性行为：怀孕的前提是女性与男性发生性行为，使精子进入女性体内。
2.在排卵期内：女性每个月都会排卵，只有在排卵期内进行性行为才能受孕。通常情况下，排卵期在月经开始前14天至月经开始后14天之间。
3.精子和卵子的结合：当男性精子进入女性体内后，向卵巢移动并寻找卵子，如果精子成功结合卵子，就形成了受精卵，从而怀孕。
4.健康的生殖系统：女性需要有一个健康的生殖系统，以便卵巢正常排卵、输卵管通畅、子宫内膜正常等，从而让受精卵能够安全着床发育。
5.适宜的生活方式：怀孕需要维持良好的体重、均衡饮食、规律的运动、避免吸烟和喝酒等不良习惯，这些可以提高身体健康水平，有助于顺利怀孕。
6.心理准备：怀孕需要有心理准备，因为怀孕和育儿需要花费大量的时间和精力，需要有足够的耐心和责任感。