夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.多喝水:保持充足的水分摄入有助于稀释痰液和缓解喉咙的刺激感。
2.使用止咳药:药店里有很多种止咳药可供选择,但最好在医生的指导下使用,以免出现副作用。
3.蒸汽治疗:蒸汽可以缓解喉咙疼痛和干燥,可以在浴室内或用加湿器进行。
4.漱口:用盐水漱口可以缓解喉咙的疼痛和刺激感。
5.保持空气湿润:使用加湿器可以增加室内空气的湿度,从而缓解喉咙干燥和刺激感。
6.静养:适当休息可以减轻身体疲劳,有助于恢复身体健康。
需要注意的是,如果干咳嗽已经持续了一段时间,或伴随着其他症状(如呼吸困难、胸痛等),应及时就医,以便及早明确病因并进行治疗。
