陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.取一块新鲜的生姜,切成小片,然后捣碎。
2.把捣碎后的生姜放入一杯温水中,浸泡10到15分钟。
3.用筛子过滤掉生姜碎末,只留下生姜水。
4.将生姜水涂抹在头皮上,轻轻按摩几分钟。
5.等待30分钟左右,然后用温水洗净头发。
6.可以每周重复2-3次以上的操作来达到更好的效果。
需要注意的是,生姜可能对某些人造成过敏反应,因此在使用之前最好先进行皮肤测试,避免不必要的风险。如果您有任何健康问题,请咨询医生的建议。