病情描述: 葛根粉吃了有什么作用
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
葛根粉含有丰富的黄酮类化合物,这些化合物具有很好的抗氧化、抗炎和抗癌作用,此外,葛根粉还含有大量的纤维素,可以促进肠道蠕动,增加饱腹感,帮助消化。其他可能的作用包括:缓解头痛、降低血糖、改善皮肤状况、缓解更年期症状等。
葛根粉不适合所有人群,如有过敏反应或者患有糖尿病、甲亢等疾病的人应慎重食用,建议个体在使用前咨询医生或营养师的意见。