武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
此外,西瓜还含有某些天然物质,如肌氨酸和柚皮素等,可以促进脂肪代谢和燃烧,有助于消耗多余的脂肪。
当然,仅仅依靠吃西瓜减肥是不足够的,还需要结合适当的运动和科学的饮食,才能达到理想的减肥效果。