黑枸杞红枣菊花可以一起泡吗
2024-06-13
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吕涛
副主任医师
江苏省人民医院 中医科
病情分析:黑枸杞、红枣和菊花可以一起泡。这种组合常被用来泡茶或泡水饮用。黑枸杞和红枣富含多种营养物质,而菊花有清热解毒、镇静安神的作用。一起泡制可以相互补充功效,产生更好的效果。可以将它们加入开水中浸泡片刻后饮用,也可以泡制成茶饮。根据个人喜好,还可以添加适量的蜂蜜、冰糖等调味品来增加口感和甜度。记得在冲泡前先将食材洗净。