蓝莓和山药能一起吃吗

2020-07-23
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戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:蓝莓和山药这两种食物都是日常生活中比较常见的两种水果和蔬菜,这两种食物是可以搭配着进行服用的,而且不会产生一些不良的临床症状,对于一些患者来说,他们当中含有营养成分可以补充我们身体所需要的营养成分,而且这两种食物还可以有效的让患者出现一些预防疾病的作用,还能够对于人们来说起到很好的美容养颜,延缓衰老,减肥瘦身以及提高我们机体免疫力的作用。
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