哺乳期可以吃竹笋吗?会回奶吗

2020-08-28
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耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

病情分析:竹笋营养丰富,含有高维生素和胡萝卜素,所以宝妈在哺乳期适当食用一些竹笋是可以的。竹笋营养价值高,味道鲜美,能增强体质。但是,竹笋不容易消化,如果吃得太多,会引起肠胃不适。因此,宝妈在哺乳期间应该适当吃竹笋,不要太多。哺乳期间,宝妈应多注意休息,熬夜,不要太累,多吃有营养的食物,不要吃冷食,也不要吃辛辣食物。
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