生蚝下奶还是回奶

2020-08-28
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耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

病情分析:生蚝既不会下奶也不会回奶,生蚝含有富含蛋白质,脂肪,它对于哺乳期的产妇只是一种营养物质,不具有增加产妇母乳的作用,想要增加母乳可以吃一些蛋白质丰富的带有汤汁的食物,可以喝鲫鱼汤,猪蹄花生汤,大骨汤,还可以在煮汤的时候添加适量的黄芪,平时要多注意休息,不能剧烈运动,平时要保持心情舒畅,不能着急上火,平时要保证睡眠充足。
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