补精子一天吃几个生蚝

病情分析：不能说吃了生蚝就能一定起到补精的效果，因为生蚝只是属于一种食疗，并且吃生蚝是可以补精的，因为生活中还有大量的锌元素，如果男性想要生精的话，那么适当补锌的确可以对男性有很多的好处，但具体时间是没有办法确定的，又因为生蚝是一种含有高蛋白低脂肪的海鲜食品，因此他也可以很好的被人体消化，可作为营养丰富的食品，但在做生蚝时，尽量不要以辛辣刺激为主