红雪茶真的能减肥吗

红雪茶（又称作“红景天”）是一种在中国传统医学中常用的草本植物，它的主要作用通常与增强免疫力、抗疲劳和适应高原低氧环境等相关。虽然红雪茶被一些人认为有助于减肥，但目前没有足够的科学证据来支持这一点。

减肥最有效的方法还是通过均衡饮食和规律运动。如果考虑使用任何补充剂或特别的茶饮来辅助减肥，建议先咨询专业的医疗保健提供者。可以提供基于个人健康状况的具体建议。