维生素分为哪两大类

2020-08-19
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岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

病情分析:维生素可以说是人体必需的一种营养物质,而维生素一般分为脂溶性维生素和水溶性维生素两大类,其中维生素A、维生素E和维生素D都属于脂溶性一类的维生素,因为它们不溶于水,而多余的物质会随着汗液和尿液排出体外去,如果补充过量,则容易堆积在体内,对身体造成伤害,维生素C和维生素B1、B2、烟酸、叶酸等则属于水溶性维生素。
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