提高儿童免疫力的6大方法是什么?
2021-03-31
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岳亿玲
主任医师
淮北市人民医院 小儿科
病情分析:儿童在年龄比较小的时候,身体都处于成长的阶段,这个阶段儿童的免疫力会比较低下,容易被细菌和病毒侵扰,所以在此期间给儿童提高免疫力是必须的,而提高儿童免疫力,最主要的方法就是均衡儿童的饮食,一定要充分补充各种维生素以及蛋白质,另外也要保证儿童每天适量的户外运动,要经常晒晒太阳,这样可以帮助补钙,而且在晚上也要保证儿童有充足的睡眠。