血脂高能吃什么肉
2021-02-26
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:血脂高一般包括高胆固醇血症和高甘油三酯血症,高脂血症是冠心病,脑中风,动脉硬化等疾病的危险因素,必须积极治疗,严格控制饮食,肉类含有胆固醇脂肪,尽量不吃而禽类肉和鱼肉鸭肉脂肪含量低,牛肉羊肉脂肪含量比猪肉低都可以适当的吃高脂血症,一定要注意清淡饮食,避免暴饮暴食,另外要多进行体育锻炼,多喝水,少吃油炸性食物。