袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.确保头皮清洁：在进行脑电图检查前，头皮应保持清洁，避免使用任何发胶、护发素或其他头部护理产品，以免影响电极的接触。
2.避免摄入咖啡因和酒精：检查前24小时内应避免饮用含有咖啡因和酒精的饮品，因为这些物质可能会影响脑电波的活动。
3.按时服药并告知医生：如果正在服用任何药物，应该按时服药，并在检查前告知医生所服药物的名称和剂量。这有助于医生更准确地解读脑电图结果。
4.保持正常的睡眠模式：在脑电图检查前夜要保证充足的睡眠。某些特殊的脑电图检查可能要求减少睡眠时间，此时应遵照医嘱。
5.放松心情：检查过程中需要保持放松，以确保记录到的脑电波活动是自然的。可以听从技术人员的指示，做一些简单的眼闭眼睁动作或深呼吸等放松方法。
6.避免过度进食：检查前不要吃得太饱，也不要完全空腹，两者都会对检查过程产生不利影响。适量进食能保持血糖稳定，有助于得到准确的结果。
7.穿着舒适的衣物：选择宽松、舒适的衣物，便于检查过程中移动和调整电极的位置，避免穿戴容易干扰检查的金属饰品。
通过以上几个方面的注意，可以有效地提高脑电图检查的准确性和可靠性。