刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白质饮食:化疗会导致患者体重下降和体力减退。高蛋白质饮食能够帮助身体恢复。例如,可以多摄入瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆制品等。
2.高热量食物:由于体内消耗较大,适当增加碳水化合物和脂肪的摄入,如米饭、面条、土豆等,能提供充足的能量。
3.多样化水果蔬菜:富含维生素和矿物质的新鲜水果和蔬菜,有助于增强免疫力。比如,西红柿、胡萝卜、菠菜和橙子等。
4.少食多餐:化疗期间食欲可能会减退,应少食多餐,每餐量不宜过多,但每日进餐次数可增加到5-6次。
5.充足水分:保持良好的水分摄入非常重要,每日饮水量应达到1500-2000毫升,但应避免冰冷或过热的饮品。
6.避免刺激性食物:辛辣、油炸、烟熏及过酸过甜的食物可能加重食管不适,应尽量避免。如辣椒、炸鸡、酸梅等。
7.温和烹饪方式:提倡蒸、煮、炖等烹饪方法,避免煎炸和烧烤,以减少对食管的刺激。
通过合理的饮食调整,能够在一定程度上缓解化疗引起的不适症状,提高患者的生活质量。