刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.均衡饮食:
每天摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质,这些营养物质有助于修复组织和增强免疫力。
食物种类应多样化,包括水果、蔬菜、全谷物、低脂肪的乳制品和瘦肉。
2.少量多餐:
一次进食大量食物可能会增加胃肠负担,因此建议每天分成5-6小餐,以减少消化系统压力。
3.选择软食:
由于食管狭窄或溃疡,患者可能会吞咽困难。选择软食如粥、汤、泥状食品,以便更容易吞咽和消化。
4.避免刺激性食物:
辛辣、酸性或过热的食物会刺激食管,导致不适或疼痛。避免这些食物可以减轻相关症状。
5.保持水分摄入:
化疗药物可能引起脱水,需要每天摄取足够的水分。推荐每日饮用8-10杯水,可以通过喝水、汤和其他液体获得。
6.小心处理恶心和呕吐:
化疗常见副作用包括恶心和呕吐,避免油腻、强味道或难消化的食物。进食前后休息片刻,有助于缓解这些症状。
7.监控体重变化:
化疗期间体重波动可能明显,定期监测体重并调整饮食计划以维持在合理范围内。如果体重下降明显,应及时咨询医生或营养师。
8.补充特殊营养:
某些情况下可能需要额外补充维生素、矿物质或高能量饮品,根据医生建议进行补充。
注意以上饮食指南,可以帮助减轻化疗副作用,同时促进身体恢复和整体健康。