郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.紫外线分为UVA、UVB和UVC。UVA穿透力强,占地面紫外线的95%以上;UVB主要引起晒伤,促进皮肤癌发生;UVC几乎全部被大气层吸收。
2.长时间紫外线暴露是皮肤癌的主要诱因之一。具体时间与皮肤类型、环境条件等因素相关。例如,浅色皮肤人群对紫外线更敏感,更容易受损。
3.世界卫生组织建议在紫外线最强的时段(上午10点至下午4点)减少户外活动,使用防晒措施如防晒霜、遮阳伞、帽子等。
应尽量避免长时间直接暴露于强烈紫外线下,并采取适当的防护措施以降低风险。
