管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持皮肤清洁和干燥:湿疹通常与皮肤的湿润环境有关,因此每日用温水轻轻洗浴,避免使用含有刺激性化学物质的肥皂,并在洗澡后轻轻拍干皮肤。
2.使用抗过敏药物:口服抗组胺药可以有效减少瘙痒感,常见的药物包括氯雷他定、依巴斯汀等。
3.涂抹润肤剂或药膏:使用非刺激性的润肤剂保持皮肤水分;对于急性期严重的湿疹,可以在医生指导下使用含有低浓度类固醇的药膏,如氢化可的松软膏。
4.避免刺激因素:注意观察是否有特定食物、化妆品、粉尘等可能诱发湿疹,加以避免。同时,尽量选择宽松透气的衣物,避免过热和摩擦。
5.控制环境湿度:家中空气过于干燥可能加重湿疹症状,适当使用加湿器保持室内湿度在40%至60%。
6.咨询专业医生:若湿疹长期不愈或有明显恶化趋势,应及时就医,由皮肤科医生进行全面评估和治疗。
面对湿疹问题,日常护理与专业治疗结合有助于缓解症状,提升生活质量。如情况未改善,及时求医十分重要。