陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.确保充分休息:手术后需要充足的睡眠和休息,以帮助身体恢复。
2.避免压力:保持良好的心态,避免精神紧张和过度焦虑。
3.合理饮食:摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼类、坚果、水果和蔬菜,有助于促进头皮和毛囊的健康。
4.遵医嘱用药:医生可能会开具一些药物,如米诺地尔或非那雄胺,以帮助减缓或防止应激性脱发。
5.头皮护理:使用温和的洗发水,避免频繁洗头和使用高温吹风机,减少对头皮的刺激。
应激性脱发在植发后常见,通过合理的生活方式和遵从医生建议,一般能够有效改善这种情况。