五十肩怎么治疗最好

病情分析：五十肩，医学上称为肩周炎，是一种常见的肩部疾病，其治疗目标主要是缓解疼痛和恢复肩关节的活动能力。最有效的治疗方法包括物理治疗、药物治疗以及必要时的手术干预。

1.物理治疗：这通常是五十肩的首选治疗方式。通过特定的运动和拉伸，可以帮助增加肩关节的活动范围。每周至少进行2-3次的理疗，包括热敷、冷敷、电刺激等，有助于减轻症状。

2.药物治疗：在急性期，通过非甾体类抗炎药如布洛芬、萘普生等可以减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重，可能需要局部注射糖皮质激素，这种方法可以迅速控制炎症和疼痛。

3.手术治疗：对于保守治疗效果不佳且症状持续时间超过6个月的患者，可能需要考虑手术松解肩关节粘连。这种手术方式可以显著改善肩关节的活动度。

日常生活中还需注意避免过度使用患侧肩膀，以防止症状加重。在医生指导下进行规律的康复锻炼，对于提高治疗效果至关重要。确保遵循医嘱，以促进恢复并最大程度地减少长期功能损害。