杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.体温监测:使用数字体温计每隔4小时测量体温,了解发热程度。如果体温超过38.5摄氏度,并持续不退,建议咨询医生。
2.衣物及环境调整:选择轻薄透气的衣物,保持房间通风良好,以帮助身体散热。如果孩子因出汗而湿透,应及时更换干爽衣物。
3.水分补充:发热期间容易导致脱水,因此需保证充足的水分摄入。可以给予温水、小口喝的方式,避免一次性饮过多液体。若孩子拒绝饮水,可尝试提供淡盐水或稀释果汁。
4.休息与饮食:让孩子卧床休息,多睡眠有助体力恢复。饮食方面,选择清淡易消化的食物,如米汤、面条等。
5.药物使用:如体温高且不适,可根据医生指导使用对乙酰氨基酚或布洛芬等儿童退烧药。但需严格按照说明书剂量,避免过量使用。
发热常为感染所致,观察是否有其他伴随症状,如咳嗽、喉咙痛、皮疹等。如有明显加重迹象或持续高烧不退,应立即就医以排除其他严重病因。