武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.高盐含量:一般来说,每100克咸鳕鱼的盐含量可能高达10克,而婴儿每日摄入的盐量建议不到1克。过多的盐摄入会增加婴儿肾脏的负担,还可能导致脱水和高血压风险。
2.添加剂存在:市售的咸鳕鱼常常含有防腐剂或调味剂。这些成分可能引发过敏反应或影响婴儿的生长发育。
3.营养需求不同:婴儿所需的营养成分与成年人不同,以富含铁、锌、维生素等为佳,而咸鳕鱼并非首选。
出于营养均衡和安全性考虑,建议婴儿的食物应该以天然、新鲜、低盐且无添加剂的食材为主。