陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.过敏反应:一些人对床单材质、洗涤剂或宠物毛发等过敏,导致皮肤瘙痒。建议使用无香料和低过敏性的洗涤剂,并选择纯棉床单。
2.皮肤干燥:冬季空气干燥或者室内空调使用时间长,都会导致皮肤缺水,进而引起瘙痒。可以尝试增加空气湿度,并使用保湿乳液。
3.环境因素:房间温度过高或者过低,都会刺激皮肤,引起瘙痒。适宜的室温一般在18-22摄氏度之间。
4.寄生虫感染:如螨虫、跳蚤等寄生虫可能导致夜间瘙痒。定期清洁床上用品并保持室内卫生是预防的重要措施。
5.潜在疾病:某些系统性疾病如肝病、肾病、甲状腺功能异常及糖尿病等也会导致全身瘙痒。如果持续存在瘙痒问题且无法缓解,建议及时就医进行详细检查。
通过调节生活环境和护理皮肤,很多情况下夜间瘙痒问题可以得到改善。如症状持续,应寻求医疗帮助以排除潜在健康问题。
