张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.进行全面的眼科检查:
验光:通过医学验光,确定近视的度数、散光情况及轴位。
眼压测试:检测眼压,排除青光眼等眼病风险。
眼底检查:了解视网膜健康状况,排除病变可能。
2.选择合适的镜片:
材料:常见的镜片材料有树脂、玻璃和聚碳酸酯,树脂镜片较轻,不易碎,但易刮花;玻璃镜片耐磨,但较重且易碎;聚碳酸酯镜片轻便耐用,适合儿童和运动人群。
折射率:折射率越高,镜片越薄,但价格也相对较高。一般情况下,普通近视可以选择1.50-1.56的折射率,高度近视建议选用1.67或以上的镜片。
特殊功能:根据具体需求,可以选择防蓝光、防紫外线、抗反光等特殊功能的镜片。
3.选择合适的镜架:
材质:金属镜架结实耐用,但可能引发过敏;塑料镜架轻便舒适,但韧性较差;钛合金等新型材质耐腐蚀、重量轻,是不错的选择。
合适度:镜架尺寸应与面部比例协调,鼻托应能承受镜片重量,以减少鼻梁压力。
4.正确佩戴和定期保养:
初次佩戴需适应期,避免长时间低头或突然转动头部。
定期清洗镜片,用专用清洁剂和柔软布料擦拭,避免用纸巾或衣物擦拭。
每年定期复查视力,根据变化调整镜片度数。
通过以上步骤,可以更科学地配备近视眼镜,提高佩戴舒适度和有效性,从而更好地保护视力健康。