吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.迎香穴:位于鼻翼外缘中点,按压此穴有助于减轻鼻塞。
2.合谷穴:位于手背,拇指和食指间的凹陷处,刺激此穴可以增强免疫力,缓解头痛。
3.风池穴:位于颈部后方,发际线下方,按揉该穴有助于缓解头痛和颈部不适。
4.太阳穴:位于眉梢与眼角连线的中点附近,轻柔按压能缓解头痛和发热。
通过对这些穴位进行适当按摩,可以辅助改善上呼吸道感染引起的不适症状,但不能替代医学治疗,如症状持续或严重,应及时就医。