侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.情绪低落:患者通常会感到持续的悲伤、空虚或绝望,这种情绪状态可能会持续大部分时间,甚至每天如此。
2.兴趣或愉悦感丧失:对以前喜欢的活动失去兴趣,不再从中获得乐趣,包括工作、学习和社交活动。
3.精力减退:感到疲惫不堪,即使经过充分休息也难以恢复体力。简单的日常任务可能也变得难以完成。
4.自我评价降低:出现无价值感或过度的自责、内疚感。这种感觉往往与实际情况不符,甚至没有明显原因。
5.注意力困难:难以集中注意力、记忆力减退、犹豫不决。完成任务可能需要更长时间,甚至无法完成。
6.睡眠紊乱:包括失眠、早醒或嗜睡。睡眠质量差进一步影响白天的精力和情绪。
7.食欲和体重变化:食欲显著增加或减少,导致体重的明显变化。
8.精神运动性迟滞或激越:动作变慢、语速变慢,或者表现出坐立不安、无法放松。
9.反复思考死亡:有反复的死亡念头、自杀意图或行为,需要立即采取措施进行干预。
若出现上述症状,并且持续两周以上,对生活造成显著影响,应及时就医评估抑郁症的可能性和严重程度。专业的医疗干预和支持是非常重要的。
