武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.年龄增长:随着年龄的增长,身体的新陈代谢速度会减慢。通常,肝脏分解酒精的能力在30岁后开始逐渐下降。年纪越大,酒量可能越小。
2.身体健康状况:
肝功能异常:肝脏是酒精代谢的主要器官,肝病会影响其代谢能力。
胃肠道问题:胃黏膜损伤或其他胃肠疾病会导致吸收酒精的效率变化。
慢性疾病:糖尿病、高血压等慢性疾病也可能影响酒精耐受度。
3.生活方式改变:
饮酒频率:长期减少饮酒会降低身体对酒精的耐受性。
药物作用:某些药物与酒精相互作用,会增强醉酒效果。
营养状态:营养不良可能导致代谢酶活性降低,从而影响酒量。
4.心理因素:压力、焦虑或抑郁等心理问题也可能影响酒精耐受性。
这些因素可能单独或共同作用,导致酒量下降。了解这些原因,有助于更好地调节饮酒行为以维护健康。