张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
生活方式的调整是基础,包括适度的休息和避免过度使用颈部。
药物治疗:可以使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。
佩戴颈托:短期内使用颈托帮助减轻疼痛,但不建议长期使用,以免导致肌肉萎缩。
2.物理疗法:
物理治疗师可能会建议特定的颈部和肩部锻炼以增强肌肉力量,提高灵活性,并纠正姿势。
热敷或冷敷以缓解局部炎症和疼痛。
电刺激或超声波治疗也可能有所帮助。
3.手术治疗:
当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,手术可能是必要的选择。
常见的手术方法包括前路椎间盘切除与融合术,椎管减压术等,具体需要根据个人病情决定。
颈椎退行性改变和颈椎生理曲度反弓的治疗通常需个体化,随着治疗的进展,应对治疗效果进行评估并调整方案。应注意日常姿势和工作习惯的改善以减少对颈椎的不良影响。