张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:这包括一些特定的运动和拉伸,以增加颈部肌肉的强度和灵活性。物理治疗师能够设计个性化的运动方案,以减少疼痛并改善功能。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬,可以帮助减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重,医生可能会开出更强效的药物,如肌肉松弛剂或甚至短期类固醇疗程。
3.生活方式改变:避免长时间保持同一姿势尤其是低头姿势,使用符合人体工学的设备来支持正确的姿势。定期休息调整活动姿势对于减少症状恶化也非常重要。
4.注射治疗:对于一些患者,皮质类固醇注射可用于直接减轻神经周围的炎症,提供短期但显著的疼痛缓解。
5.手术治疗:当保守治疗无法缓解症状,或者出现严重的神经压迫症状如持续的疼痛、无力、麻木时,可能需要考虑手术选项,如椎间盘切除术或椎管减压术。
通过综合以上治疗方法,大多数患者可以有效地管理颈椎退行性改变带来的不适和功能障碍。在实施任何治疗前,与专业医疗人员进行详细讨论,以确保选择最合适的治疗方案。
