张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病:这是一种常见的颈椎疾病,涉及颈椎间盘、椎体和周围软组织的退行性变化。由于椎间盘的弹性减弱,颈椎的稳定性下降,可能会导致疼痛和不适感。
2.颈椎退行性改变:随着年龄增长,颈椎结构自然退化。这种退化可能包括椎间盘变薄、骨赘形成等,使得支撑能力减弱,从而感到颈椎不稳。
3.外伤:颈椎受过外伤,如车祸或摔倒等,可能会导致颈椎稳定性下降,进而引发类似“散架”的感觉。
4.姿势不良:长期保持不良姿势,例如低头看手机或电脑,可能导致颈椎承受异常压力,这种情况久而久之可引起肌肉紧张和颈椎不适。
以上情况可能引发颈椎问题,保持正确姿势、适当休息及锻炼可以帮助改善症状。如果症状持续或严重,建议及时就医进行专业评估和治疗。
