罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.体温调节:热水浴会导致皮肤血管扩张,增加皮肤散热。当身体长时间处于高温环境中时,体内核心温度可能升高,进而引发头晕、无力等症状。这种情况下,心脏需要更努力地工作以维持体温平衡。
2.血液循环:热水浴会导致血管扩张,血流更多地集中在皮肤表面,而脑部和其他重要器官的血流相对减少。这可能导致低血压和脑供血不足,尤其是在从热水中快速站起时,容易引起短暂性晕厥。
3.环境因素:泡澡过程中,如果浴室通风不良或空气过于干燥,可能会加重缺氧和脱水,进一步引发不适感。
4.个体差异:某些人群,例如老年人或有心血管疾病的人,更容易受到泡澡引起的不适影响。
为避免这些问题,建议泡澡时水温不宜过热,时间不宜过长,并保持良好的通风。同时,从浴缸中起身时应缓慢,以防止因姿势突然变化导致的头晕和晕厥。
