杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.姜含有多种活性成分,如姜辣素和姜酚,这些成分被发现具有抗炎特性,可能有助于缓解类风湿性关节炎患者的炎症反应。
2.一些研究表明,姜能减少炎症标志物,如C反应蛋白和肿瘤坏死因子α(TNF-α),这些都是类风湿性关节炎中常见的炎症指标。
3.每日适当摄入姜,例如加入日常饮食中作为调味品,可以帮助减轻炎症。长期大量摄入可能导致胃肠道不适或其他副作用。
4.某些类风湿性关节炎患者可能对某些食物敏感,食用姜后如果出现任何不适症状,应及时停止食用并咨询医生。
合理食用姜可能对类风湿性关节炎有益处,但仍需谨慎,遵循个体差异原则,不建议超量摄入。