陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.蛋白质摄入:选择瘦肉、鱼类、豆制品等优质蛋白质来源,有助于伤口愈合和组织修复。
2.碳水化合物:适量摄入全谷物如燕麦、糙米,全麦面包等,为身体提供能量。
3.蔬菜水果:每天保证充足的蔬菜和水果摄入,如菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等,提供维生素和矿物质,促进康复。
4.控制盐分:限制盐的摄入,每日不超过5克,以避免加重心脏负担。尽量选择新鲜食材,减少高盐加工食品的摄入。
5.健康脂肪:选择植物油如橄榄油、菜籽油,少吃饱和脂肪含量高的食物,如黄油、动物脂肪等。
6.液体摄入:适当增加水的摄入量,但要根据医生建议调整,避免过多引起水肿。
7.限制刺激性食物:如咖啡因、酒精等,以免影响心血管系统。
术后饮食应在医生或营养师指导下进行,根据个人病情和恢复情况调整饮食计划。