生山楂的功效与作用有哪些

病情分析：生山楂主要功效包括帮助消化、促进血液循环和保护心血管健康。它因其丰富的营养成分在中医和现代医学中都被广泛认可。

1.生山楂含有丰富的有机酸，如柠檬酸、苹果酸等。这些成分能够刺激胃酸分泌，从而增强消化功能，有助于缓解消化不良的问题。

2.富含黄酮类化合物，这些物质具有显著的抗氧化作用。研究表明，黄酮类化合物可以扩张冠状动脉，提高心脏供氧量，起到降低血压和改善血液循环的作用。

3.山楂中的三萜类化合物和熊果酸能够减少胆固醇的形成，降低血脂水平，对预防动脉粥样硬化和其他心血管疾病具有一定的辅助作用。

4.还有一定的抗菌效果。实验显示，山楂提取物对多种致病菌有抑制作用，可以用于预防感染。

5.生山楂还被用于调节月经，因为其活血散瘀的特性，可以帮助缓解痛经和调理月经不调。

尽管生山楂有诸多益处，但也应注意其酸性较强，可能对胃肠道产生刺激，尤其是对于胃酸过多或胃溃疡患者。食用时应适量，以免引起不适。