患有腕管综合征后还能继续打沙袋吗

病情分析：患有腕管综合征后，不建议继续进行打沙袋这样的高强度活动，因为这可能加重病情或延缓康复。

腕管综合征是一种由于正中神经在腕部受到压迫而引起的病症，主要症状包括手腕和手指的疼痛、麻木、刺痛感，尤其是在夜间更为明显。

1.打沙袋需要使用手腕和手指进行反复的力量输出，这会增加腕部的压力，从而加重正中神经的受压程度。

2.过度使用腕部可能导致炎症的恶化，使得症状加重，比如疼痛感增强和麻木时间延长。

3.即便是在佩戴护具的情况下，持续的冲击力依然会对已经受损的神经造成负担，影响治疗效果。

对于腕管综合征患者，建议采取适当的休息和避免加重病情的活动。同时可以通过物理治疗、抗炎药物等方法来缓解症状。如果症状严重，应及时咨询专业医生以获得合适的治疗方案。在恢复阶段，逐步增加运动量并在专业指导下进行康复锻炼是比较安全的做法。