牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.百会穴:位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。该穴具有疏通气血、清脑明目、提神醒脑的作用,广泛用于治疗头痛、头晕、失眠等症状。
2.风池穴:位于后颈部,发际线下凹陷处。此穴对改善头部供血、舒缓肌肉紧张有帮助,常用于缓解头痛、肩颈疼痛和眼疲劳。
3.太阳穴:位于眉梢与外眼角中点往后约一指宽的凹陷处。刺激此穴有助于减轻偏头痛、眼睛疲劳及情绪紧张。
在选择进行针灸疗法时,应咨询专业针灸师或医师,以确保安全和疗效。若头闷症状持续或加重,则需及时就医排除其他潜在疾病。
