袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.激素变化:在哺乳期,尤其是在涨奶期间,体内的催产素和泌乳素水平会发生显著变化。这些激素不仅促进乳汁分泌,还可以影响中枢神经系统,导致头痛的发生。
2.血液循环影响:乳腺充盈会导致局部血液循环改变,可能影响整体血压或引发偏头痛。涨奶时乳房胀痛并伴随头痛是常见的症状。
3.情绪和压力:哺乳期间,母亲可能会感受到额外的压力和情绪波动,这也可能触发紧张性头痛。
4.睡眠不足和疲劳:新生儿需要频繁喂奶,导致母亲睡眠时间减少和疲劳积累,这也是诱发头痛的重要因素。
注意保持良好的休息和饮食习惯能够减轻这些症状。必要时,可以适当进行轻柔按摩或使用热敷以缓解乳房的胀痛,同时调整生活方式来改善头痛问题。
